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La méthode FGTad

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Le Fitness Gym TAD, la technique la plus élaborée dans la remise en forme

Jean Noël Dubus, professeur d'état diplômé depuis 1971, vous entraîne dans sa philosophie de la remise en forme" Fitness Gym TAD". (Table d'Amplitude Dubus)

La gestuelle qu'il a mise au point est rythmée en 8 temps afin d'être enseignée en musique.

Ceux sont bien des enchaînements de différents gestes qui vont vous permettre de travailler vos muscles, leurs antagonistes et la souplesse.

Ce système complètement innovant vous permet de pratiquer le fitness sans avoir la sensation de répéter toujours la même chose.

La diversité des gestes et surtout l'expression de votre corps dans son contexte naturel vous permet d'obtenir des résultats comme nulle part ailleurs.

Le support qu'est la table TAD, vous sécurise, vous facilite dans vos mouvements tout en souplesse et profondeur de vos amplitudes naturelles.

Le Fitness Gym TAD utilise tous les rythmes musicaux et de nombreuses séances différentes animent vos cours (à mains nues, avec haltères, avec une barre bois ou barre lestée).

Des formations vous sont proposées en stage ou par Internet.

La méthode FGTad

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Fitness Gym Tad

Webmaster jnd-sport.eu  11 rue Jard 17890 Chaillevette France. Tél.0628811237  contact@jnd-sport.eu  Infographiste RonanDEMIAUTTE

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